Mon blog

Ici, je vous livre des conseils et astuces pour cultiver votre bien-être holistique, à travers des articles inspirants, aux ressources précieuses.
A travers la galerie photos, je vous offre une échappée "nature" et quelques vers de poésie...

L'effet placebo

Il est connu qu'une partie des effets d'un traitement est dû à "l'effet placebo" induit par la croyance même en son efficacité. Les hormones comme la dopamine et les endorphines, liées au plaisir, jouent un rôle clé dans cet effet.

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L'hypersensibilité

L’hypersensibilité, est une perception intense des stimuli sensoriels, physiques et émotionnels. Elle implique une réactivité élevée, avec le sens du détails. La valoriser permet de développer sa créativité et d'en faire un atout au quotidien.

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Le stress

Même si sa définition est propre à chacun, le stress est biologiquement décrit par un ensemble de réactions de l'organisme face à une situation de danger. Ces mécanismes sont à l'origine de plusieurs changements qui, s'ils sont prolongés, ont un impact délétère pour l'organisme.

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L'importance des mots

Malgré la richesses de la langue française, l'emploi des mots semble s'être restreint de nos jours. Pour ma part, cette diversité de vocabulaire nous permet d'exprimer au mieux ce que l'on ressent et chaque mot comporte un sens et une énergie.

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L'effet placebo

Il est connu qu'une partie des effets d'un traitement est dû à "l'effet placebo" induit par la croyance même en son efficacité. Les hormones comme la dopamine et les endorphines, liées au plaisir, jouent un rôle clé dans cet effet.

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L'hypersensibilité

L’hypersensibilité, est une perception intense des stimuli sensoriels, physiques et émotionnels. Elle implique une réactivité élevée, avec le sens du détails. La valoriser permet de développer sa créativité et d'en faire un atout au quotidien.

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Le stress

Même si sa définition est propre à chacun, le stress est biologiquement décrit par un ensemble de réactions de l'organisme face à une situation de danger. Ces mécanismes sont à l'origine de plusieurs changements qui, s'ils sont prolongés, ont un impact délétère pour l'organisme.

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